INSTITUTO BÍBLICO CRISTÃO: setembro 2018

O SUICÍDIO NA ADOLESCÊNCIA

Prevenção ao suicídio na adolescência

Quando um adolescente comete suicídio na adolescência, todos são afectados. Os membros da família, amigos, colegas, vizinhos e às vezes até mesmo as pessoas que não sabiam bem o que o adolescente estava a passar podem ficar com sentimentos de tristeza, confusão e culpa, no sentido de que se só eles tivessem feito algo diferente, o suicídio poderia ter sido evitado.

Portanto, é importante compreender as forças que podem levar adolescentes ao suicídio e saber como ajudar.

Sobre o suicídio adolescente

As razões por trás de uma tentativa de suicídio na adolescência pode ser complexa. Embora o suicídio seja relativamente raro entre as crianças, a taxa de suicídios e tentativas de suicídio aumenta tremendamente durante a adolescência. O suicídio é a terceira principal causa de morte de acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), superada apenas por acidentes e homicídios.

suicidio adolescencia

O risco de suicídio aumenta drasticamente quando as crianças e adolescentes tem acesso a armas de fogo em casa, e quase 60% de todos os suicídios nos Estados Unidos estão comprometidos com uma arma. Por isso, qualquer arma que possua em sua casa deve estar descarregada, bloqueada e mantida fora do alcance de crianças e adolescentes. As munições devem ser guardadas e trancadas num compartimento, as chaves desse compartimento devem ser guardadas numa área diferente daquela onde você armazena as suas chaves habituais. Manter sempre a chave de qualquer arma de fogo fora do alcance de crianças e adolescentes, está a prevenir possíveis danos.

As taxas de suicídio diferem entre rapazes e raparigas. As raparigas pensam na tentativa de suicídio cerca de duas vezes mais que os rapazes, e tendem a ter uma tentativa de suicídio por overdose, drogas ou cortes. No entanto, os rapazes morrem por suicídio cerca de quatro vezes mais do que as raparigas, talvez porque eles tendem a utilizar métodos mais letais, tais como armas de fogo, enforcamento, ou saltando de edifícios.

Quais os adolescentes que estão em risco de suicídio?

Pode ser difícil lembrar como era ser um adolescente, preso naquela área cinzenta entre a infância e a idade adulta. Pode ser um período de grande confusão e ansiedade. Há pressão para se ajustar socialmente, para acabar os estudos, e agir de forma responsável. Há o despertar de sentimentos sexuais, a crescente auto-identidade, e uma necessidade de autonomia que muitas vezes entra em conflito com as regras e expectativas criadas por outros.

Um adolescente com uma rede de apoio adequado de amigos, família, afiliações religiosas, grupos, ou atividades extracurriculares pode ser a saída para lidar com as frustrações cotidianas. Mas muitos jovens não acreditam que eles a têm e sentem-se desligados e isolados da família e dos amigos.

Causas de suicídio na adolescência:

Um distúrbio psicológico, especialmente depressão, transtorno bipolar, e álcool e uso de drogas (na verdade, cerca de 95% das pessoas que morrem por suicídio tem um transtorno psicológico no momento da morte)

Sentimentos de angústia, irritabilidade ou agitação

Sentimentos de desesperança e de inutilidade que frequentemente acompanham a depressão (um adolescente, com problemas na escola,ou que é dominado pela violência em casa, ou que esteja isolado pode experimentar tais sentimentos)

Uma tentativa de suicídio anterior

História familiar de depressão ou suicídio (doenças depressivas podem ter um componente genético)

Abuso físico ou sexual

Falta de uma rede de apoio, más relações com os pais ou colegas, e sentimentos de isolamento social

Lidar com a homossexualidade numa família, comunidade ou ambiente escolar que não apoie essas diferenças

Estes são fatores que aumentam o risco de suicídio na adolescência, estes adolescentes estão num risco aumentado de suicídio.

Sinais de alerta de suicídio

O suicídio entre adolescentes muitas vezes ocorre após um evento stressante, tais como uma falha percebida na escola, uma relação que acabou, o falecimento de um ente querido, um divórcio, ou um grande conflito familiar.

Um adolescente que está pensando em suicídio pode:

Falar sobre o suicídio ou morte em geral

Falar em “ir embora”

Falar de um sentimento de desespero ou de se sentir culpado

Afastar-se dos amigos ou da família

Perder o interesse nas coisas que normalmente gostava muito de fazer

Ter dificuldade em concentrar-se ou pensar claramente

Mudar os hábitos de comer e dormir

Ter um comportamento autodestrutivo (álcool, drogas ou conduzir muito rápido, por exemplo)

O que os pais podem fazer sobre o suicídio?

A maioria dos adolescentes que cometem tentativa de suicidio, foi-lhes dado algum tipo de aviso. Portanto, é importante que os pais conheçam os sinais de alerta para que as crianças que poderiam ser suicidas possam conseguir a ajuda que precisam.

Veja e ouça

Mantenha um olhar atento sobre um adolescente que parece deprimido e afastado. Quando boas notas passam para más notas, por exemplo, pode sinalizar que se passa algo com o adolescente.

É importante manter as linhas de comunicação abertas e manifestar a sua preocupação, apoio e amor. Se seu filho adolescente confia em você, mostre que você leva a sério essas preocupações. Uma briga com um amigo/a pode não parecer grande coisa para você, mas para um adolescente pode fazer muito sentido. Não apoiar o adolescente sobre o que se está passando, pode aumentar a sua sensação de desesperança.

Se o adolescente não se sente confortável falando com você, sugira uma pessoa mais neutra, como um outro parente, um membro da igreja, um conselheiro da escola, ou o médico do seu filho.

Perguntas

Alguns pais são relutantes em perguntar aos adolescentes se tem pensado sobre o suicídio ou ferir-se. Alguns temem que, ao perguntar, eles vão plantar a idéia de suicídio na cabeça de seu filho adolescente.

É sempre uma boa idéia pedir, apesar de fazê-lo pode ser difícil. Às vezes isso ajuda a explicar por que você está pedindo. Por exemplo, você poderia dizer: “Eu tenho notado que você tem falado muito sobre querer ser morto. Tem tido pensamentos sobre tentar se matar?”

Obter Ajuda

Como pedir ajuda

Se você sabe que o seu filho está pensando em suicídio, procure ajuda imediatamente. O seu médico pode encaminhá-lo a um psicólogo ou psiquiatra, hospital local ou um departamento de psiquiatria que pode fornecer uma lista dos médicos na sua área prontos para ajudar. A Sua associação local de saúde mental ou a sociedade médica do condado também pode fornecer ajuda.

Como ajudar adolescentes com pensamentos suicidas

Se o adolescente está em uma situação de crise, o serviço de emergência local pode conduzir a uma avaliação psiquiátrica abrangente e encaminhá-lo para os recursos apropriados. Se você está inseguro sobre se você deve levar o seu filho para a sala de emergência, contacte o seu médico para o ajudar.

Se você já tem agendada uma consulta com um profissional de saúde mental, certifique-se de manter o compromisso, mesmo se o adolescente diz que ele ou ela está se sentindo melhor. Os pensamentos suicidas tendem a ir e vir, no entanto, é importante que o adolescente obter ajuda para desenvolver as habilidades necessárias para diminuir a probabilidade de que os pensamentos e comportamentos suicidas vão surgir novamente, se surge uma crise.

Se o adolescente se recusa a ir para tratamento, discuta isso com o profissional de saúde mental, e considere participar na sessão e trabalhar com o médico para se certificar de que o seu filho adolescente tem acesso à ajuda necessária. O médico também pode ser capaz de ajudá-lo a criar estratégias para ajudar o seu filho adolescente a obter ajuda.

Lembre-se que todos os conflitos em curso entre mãe e filho pode alimentar o fogo de uma adolescente que está se sentindo isolados, incompreendido, desvalorizado, ou suicida. Obtenha ajuda e resolva o assunto de uma maneira construtiva. Também deixe o profissional de saúde mental saber se existe um histórico de depressão, abuso de substâncias, violência familiar, ou outros stresss em casa, como um ambiente contínuo de crítica.

Ajudar os adolescentes a enfrentar a perda devido ao suicídio

O que você deve fazer se alguém, talvez um amigo ou um colega, tentou ou cometer suicídio?

Primeiro, reconhecer muitas emoções do seu filho. Alguns adolescentes dizem que se sentem culpados, principalmente aqueles que sentiram que poderiam ter interpretado as ações do seu amigo e palavras melhor.

Outros dizem que se sentem irritados com a pessoa que cometeu ou tentou suicídio por ter feito algo tão egoísta. Ainda outros dizem que não sentem emoções fortes. Todas essas reações são adequadas; enfatizar a sua adolescência que não existe maneira certa ou errada de sentir.

Como lidar com alguém que tentou suicídio

Quando alguém tenta o suicídio e sobrevive, as pessoas podem ter medo ou desconforto em falar com ele ou com ela sobre isso. Informe o seu adolescente para resistir a esta vontade, este é um momento em que uma pessoa absolutamente precisa para se sentir conectado aos outros.

Muitas escolas tem conselheiros especiais para falar com os alunos e ajudá-los a lidar com a situação. Se o adolescente está lidando com um amigo ou colega de suicídio, incentive-o a fazer uso desses recursos ou para falar com você ou outro adulto de confiança.

Se você perdeu uma criança devido ao suicídio

Para os pais, a morte de uma criança está entre as perdas mais dolorosas que se possa imaginar. Para os pais que perderam um filho devido a um suicídio, a dor e o sofrimento de quem perdeu um filho por suicídio pode ser intenso.

Embora esses sentimentos não possam desaparecer completamente, os sobreviventes de suicídio podem tomar providências para iniciar o processo de cura.

Ajuda para a família com membro suicida

Manter contato com os outros. O suicídio pode ser uma experiência má que pode isolar os membros da família porque os amigos muitas vezes não sabem o que dizer ou como ajudar. Procure apoio de pessoas para conversar sobre o seu filho e seus sentimentos, se aqueles ao seu redor parecerem desconfortáveis em iniciar a conversa e pedir sua ajuda.

Lembre-se que os membros da família, estão sofrendo também, e que toda a gente expressa pesar em sua própria maneira. Seus outros filhos, em particular, pode tentar lidar com sua dor sozinho. Ser uns para os outros através das lágrimas, raiva e silêncios, pode ajudar.

Os aniversários e feriados podem ser difíceis. Dias importantes e feriados, muitas vezes despertam um sentimento de perda e ansiedade. Nesses dias, faça o melhor para suas necessidades emocionais, vá ter com a sua família ou amigos, ou planeie um dia calmo, de reflexão.

Entenda que é normal sentir-se culpado e questionar como isso pode ter acontecido, mas também é importante perceber que você nunca pôde obter as respostas que você procura. A cura realiza-se ao longo do tempo chegando a um ponto do perdão – tanto para o seu filho como para si mesmo.

O aconselhamento e grupos de apoio podem desempenhar um papel enorme em ajudar você a perceber que você não está sozinho.

O fato é que o número do suicídio aumenta a cada ano, principalmente entre os jovens.

Fatores que geralmente estão relacionados ao suicídio:

Drogadição;

Doenças;

Experiência com a humilhação e rejeição;

Fracasso nos estudos e no trabalho;

Ter sofrido abuso sexual e físico;

Ausência de apoio social;

Experiência com discriminação;

Álcool – o uso abusivo acompanhado de estresse provocado por problemas pessoais;

Situações estressoras (morte de ente querido, divórcio, traumas);

Desemprego ou rebaixamento da classe econômica – a queda na situação social aumenta o risco;

Baixa autoestima;

Exposição ao suicídio de outras pessoas.

Histórico de suicídio na familia – Se uma pessoa da família cometeu o suicídio, o risco é maior de outro integrante vir a fazer o mesmo (inclusive na mesma data). Se um irmão tentou o suicídio o risco aumenta ainda mais para o ente mais próximo. Ocorre da genética tmbém contribuir para a tentativa de morte.

Fantasiar a morte e o desejo de vingança

As pessoas que pensam em cometer o suicídio têm fantasias do que aconteceria e quais as consequências de sua morte.

No meio disto pode estar presente o desejo de vingança e punição.

O que é sentido é expresso por meio de deixar uma carta explicando os motivos ou culpando alguém.

Quem comete o suicídio muitas vezes não quer morrer

Parece uma incoerência não é mesmo?

Como alguém que se mata não quer morrer?

Muitas pessoas se matam porque querem fugir da situação que não há mais controle.

Então, o suicídio surge como uma única forma de exterminar o problema. Tanto que se a solução ocorresse a pessoa desistiria do ato.

Outros querem morrer mesmo, porque desistiram de tudo.

Há ainda aqueles que gostariam de reencontrar entes queridos que já se foram.

A faixa etária e o suicídio

O suicídio pode ocorrer em adolescentes, adultos, idosos, crianças (há relatos de crianças entre 2 a 5 anos de idade).

Os idosos por sua vez tentam o suicídio com menos frequência do que os mais novos, porém são eles que têm mais êxito em seus propósitos.

Estudos apontam que o idoso tenta o suicídio no momento em que se vê sem nenhum apoio, deprimido e com a saúde abada.

Mas independente da faixa etária os homens são os que mais se matam, enquanto que as mulheres são as que mais tentam.

Os homens praticam de forma mais agressiva e sem reversão como armas de fogo e enforcamento.

As mulheres escolhem outras formas menos severas, na maioria das vezes por meio de overdose de medicamentos.

A saúde e o risco de suicídio

Pesquisas mostram que alguns problemas de saúde aumentam o risco de suicídio como a síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS), esclerose múltipla, doença cardiovascular, traumatismo craniano, coreia de Huntington, epilepsia, demência, síndrome de Klinefelter, doença de Cushing, e porfiria.

Também transtornos gastrintestinais como úlcera péptica e cirrose. Acrescentado a lista estão os problemas relacionados com a hipertrofia da próstata e doença renal tratada com hemodiálise.

Situações que envolvem problema físico e que nem sempre está ligada a doença também podem contribuir para os suicídios e tentativas, como a perda de mobilidade para aquelas pessoas no qual a atividade física é extremamente importante, desfiguramento de face (especialmente entre as mulheres), e dor crônica intratável.

Aumentando ainda mais o risco de suicídio pode estar dificuldades nos relacionamentos e perda do emprego.

De forma geral as doenças ou situações que provocam alterações de humor têm aumentado o número de suicídios no mundo.

A saúde mental é um fator de risco para a tentativa de suicídio, principalmente para aquelas pessoas que se isolam das demais.

A OMS fez um estudo e relatou os transtornos psicológicos que estão mais associados ao risco de suicídio:

Psicoses (Transtorno Esquizoafetivo, Transtornos Delirantes e Esquizofrenia);

Transtornos de humor (Transtorno Bipolar, Depressão Maior, Distimia);

Demências (Alzheimer, Demência Vascular e Mal de Parkinson);

Transtorno de personalidade (Borderline, Transtorno de Personalidade Histriônica e Esquiva);

Transtornos de Ansiedade (Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Transtorno de Ansiedade Generalizada e Transtorno de Estresse Pós-Traumático).

Uso de drogas aumenta o risco de suicídio

O exagero no uso de álcool e de drogas também está relacionado ao risco de suicídio, que quando combinado com o sofrimento pessoal podem resultar em ato irreversível.

A contribuição da família para o suicídio

Pesquisas apontam risco para aquelas pessoas que se encontram no meio de famílias desestruturadas, ou que romperam relacionamentos amorosos.

Estado civil – o casamento reforçado pelos filhos parece diminuir o risco de suicídio, ou seja, pessoas solteiras e jamais casadas registram uma taxa maior.

Dá para prever se alguém cometerá o suicídio?

Indivíduos com poucos fatores precipitantes se matam, por outro lado, muitos que vivem com estresse, doença insuperável ou, que tem pouco apoio social de alguma forma sobrevivem e superam dificuldades, por isso prever o suicídio é algo incerto.

Por outro lado, existem comportamentos que costumam se repetir entre aqueles que tentam o suicídio.

Demonstração da intenção suicida

Quem pretende cometer o suicídio expressa; não de forma clara na maioria das vezes, mas dá a entender quais são suas intenções.

Embora a intenção suicida possa ser interpretada por muitos como simples desabafo ou até brincadeira, deve ser olhado com mais cuidado.

A pessoa expressa por meio da fala algo como: “quero sumir” “desejo desaparecer para sempre” “vou embora para nunca mais voltar”;

Falta de esperança

A falta de esperança juntamente com a falta de força para lutar e remediar as crises estão presentes.

Quem comete o suicídio não tem motivação para nada.

Cuidados pessoais

Quem pretende se matar é aquela pessoa que não mais se preocupa consigo.

É bom ficar atento quando perceber uma pessoa que se cuidava passar a ter descaso com a higiene.

Ter um plano de suicídio elaborado

Uma coisa é fantasiar a morte, outra é elaborar o plano, e outra ainda maior é executar.

Por isso quando nos deparamos com este quadro é bom investigar se a intenção ainda está na fantasia ou já passou para o papel.

Contato com a morte no plano visual

Se alguém que não tinha costume de ter contato com filmes, músicas, livros, reportagens sobre a morte, e de uma hora para a outra começa a mostrar interesse é conveniente observar um pouco mais.

Comportamento de risco

Quem pretende se matar não se importa mais com sua sobrevivência.

O descaso consigo mesmo fica claro em comportamentos de risco como não usar camisinha, dirigir em alta velocidade…

Os 3 métodos mais utilizados?

Armas de fogo;

Enforcamento;

Envenenamento.

Poderia ser uma questão mais simples o suicídio se pensássemos que cada um tem o direito de fazer o que se quer com a própria vida, mas não é assim.

O fato é que somos pegos de surpresa principalmente quando se trata de um jovem com tanto a se viver.

Hoje em dia não é raro ver crianças de 10 anos alegando que não aguentam mais viver.

Cada dia nossa sociedade tecnológica se desenvolve e as pessoas ficam mais exigentes, passam a não aproveitar mais o presente.

E o “ter” vai ficando mais importante que o “ser”.

CONTINUA

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quarta-feira, 19 de setembro de 2018

O SUICÍDIO NA ADOLESCÊNCIA